一、商丘怎样戒除网瘾
随着网络的发展,网络上出现了各种各样的娱乐形式,一些年轻人由于年龄尚小,缺乏社交经验,很容易陷入“网瘾”。
从这一点可以看出,商丘孩子网络成瘾是一个不可忽略的问题。
1、假如商丘小孩仍有自控力的话,家长可以和他商定,减少他玩手机的时间,增加他的日常生活。但是,当孩子出现了明显的戒断反应时,我们会建议家长在一个相对安全的环境中,减少对手机的使用。
2、正视商丘网瘾的危害
很多家长都忽视了网瘾的危害,为了打发孩子的打扰,直接把手机和电脑给孩子玩,不加以时间限制,也不管孩子在网上干什么。
商丘网瘾青少年沉迷网络,会无心学习,成绩下降。
经常熬夜,不思食寝,过度疲劳,严重的会猝死。长期沉迷网路,还会造成与现实世界产生隔阂,会导致自我封闭,孤僻冷漠。
久而久之,还会影响正常认知、情感和心理定位,导致人格的偏离,甚至发生意想不到的可怕后果。
严重的还会因为网络不良信息的影响,出现打架、盗窃、强奸、抢劫等违法犯罪行为。
3、发展商丘网瘾孩子新的兴趣爱好
当某种行为成为惯性的时候,戒除是很难的,很容易复发,特别是网瘾这种行为。
即使在“戒掉网瘾”的一段时间内,个人的情感需要并未结束,很容易受到网络的诱惑,重新复发网瘾行为。
此时,需要用一种新的行为和习惯来替代老习惯所产生的满足感。
所以,父母注意培养商丘网瘾孩子发展新的兴趣爱好,让孩子多参加一些现实的活动,做一些感兴趣的事情。
用新的对孩子有益的兴趣爱好来代替上网习惯,冲破网瘾的诱惑。
4、做好商丘网瘾孩子监督和控制
青少年缺少自控力,很难抵抗网络的诱惑,控制不住上网的冲动,自己不能科学合理安排上网时间和内容。
父母要做好对商丘网瘾孩子上网时间的控制,监督孩子的上网行为。
要限制孩子的上网时间,可以每天控制在2个小时以内,且连续操作1小时后应休息15分钟。
尤其是夜晚上网时间不能过长,应按时睡觉。要过滤商丘网瘾孩子的上网内容,剔除哪些不健康的网站和内容。
到时间,要准时让孩子下网。时间一到,马上下网,不找任何借口,不宽容孩子。
二、商丘戒网瘾学校
商丘戒网瘾学校针对的是网瘾,叛逆,古怪,逃学厌学,自闭,早恋,懒惰,抽烟,酗酒,打架,亲情冷漠,离家出走,脾气暴躁,怕苦怕累,缺乏自理能力,缺乏规划,缺乏主动性。
商丘戒网瘾学校拥有中国传统文化,西方心理学,感恩励志,行为习惯,军校管理,体验式素质拓展等诸多国内外先进的教育理念和方法。
帮助商丘网瘾青少年群体健康成长,为家长解忧,为社会解压,赢得了政府、家长和广大青少年学生的一致认可与好评。