一、泰州青少年戒网瘾机构
泰州许多父母对于孩子上网成瘾十分地着急,尤其期待能有一个及时见效的治疗方式,可以解决孩子上网成瘾的问题。
现阶段尚无合理的药品可以治疗网瘾,专业的戒网瘾机构采取的都是心理状态和个人行为治疗,包含认知能力行为治疗,人际交往方式。
平时泰州的爸爸妈妈可以多带孩子开展户外运动,增加孩子倾诉的机会,缓解他内心的焦虑、抑郁情绪;同时教给孩子一些放松疗法,做一些愉快的事情转移他的注意力,使他逐渐适应并轻松应对压力。
这些全是戒除网瘾的方式,但孩子欠缺治疗的驱动力和要求,因为她们感觉在网络时代里十分开心,不愿意返回现实生活中承受压力和痛楚,因此治疗的功效就十分有限。
因而,怎样提高孩子自身的能力是戒除网瘾的基本要素,而药品治疗和个人行为治疗可以让孩子慢慢摆脱网瘾,重归正常的社会发展。
二、泰州青少年戒网瘾方法
伴随着科技的发展,大家进入了一个信息时代,自打互联网逐渐普及化,愈来愈多的泰州青少年被贴上网瘾的标签,青少年网瘾就是指青少年过多运用互联网而致使的一种心理问题。
使青少年变成网瘾的多发人群的关键诱因包含个性心理要素及社会因素,主要表现为一系列的精神状态和精神病症,身体和生理学病症及其他不良社会行为,这既严重威胁青少年的身体健康,也危害社会发展,学校和家庭教育的正常发展趋势。
泰州戒网瘾特训学校的教育心理专家提出以下几种心理学的方法帮助家长们消除孩子网瘾,解除家长对于孩子网瘾怎么办的苦恼:
1、认知疗法,父母和网瘾孩子可以像好朋友一样商量,彼此互相尊重,让孩子清楚学习是青少年每日的首要任务。
向孩子说明网络成瘾会给他们带来的危害,家长应跟老师主动沟通相互配合,了解孩子的行为和心理。
2、系统脱敏疗法,千万别寄希望于孩子可以一夕之间就可以互联网中全身而退出去,在和孩子商议的条件下,与孩子定下整体方案,在2个月内逐渐降低上网时间,最后达到有时候上网或不上网。
如原来每天沉迷网吧8小时以上,则第一周减为6小时,第二周4小时,第三周3小时,第四周2小时。网络成瘾者能按计划执行则给予奖励(用代币制),即每周发给适当的代币,到月末换为现金。
做不到时则罚,但不可打、骂,而是将孩子最喜欢的食物、娱乐、看电视或其他活动予以减少。
3、代替疗法,青少年需要丰富的精神生活和游戏娱乐,因此不许其上网则务必找其他喜好取代。
帮助找到健康的兴趣爱好,这个尤其重要。
在所有的方法中,教育专家们建议有网络成瘾孩子的泰州家长们一定要有足够的耐心,还有恒心,帮孩子戒网瘾,是在打一场持久战。
如果家长急功近利或是希望孩子一下子就能够如自己所想的那样远离网络,那么家长的愿望只会落空。
泰州青少年特训学校提醒广大家长朋友:戒掉孩子网瘾非旦夕之功,最好获得专业人员或专业戒除网瘾组织的帮助,制订具体的计划方案,才可以有效地处理孩子网瘾问题,为孩子将来取得成功奠定夯实基础的基本。