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教育局监管 正规办学

学校教育局监管、正规办学,办学许可、
食品卫生、消防资质一应俱全,各部门
都有备案,正规做教育,家长更放心。

全封闭式 军事化管理

学校全封闭式军事化管理,老师教官
学生同吃同住,学校全年无休假,全
托教学,培养孩子纪律意识。

远程监控 家长监督教学

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子入学,家长手机下载远程监控APP软
件,可实时了解孩子在校情况。

铜陵专业戒网瘾的地方,铜陵青少年如何戒网瘾

发布时间:2022-02-22 发布人:正苗启德

一、铜陵专业戒网瘾的地方

铜陵戒网瘾的地方在哪里?铜陵青少年戒网瘾学校还不错。


铜陵青少年戒网瘾学校致力于解决青少年厌学,网瘾,叛逆,焦虑等问题。回首2021年,父母们谈的最多的话题就是孩子们沉溺于互联网,他们的孩子们除了上网,就是玩游戏,还有一些人熬夜,他们的年纪大部分都在10-16岁之间,从小学四五年级到高中二年级,这是我们所谓的青春期,他们担心自己的孩子会上瘾,一怕影响学习,二怕身体受伤,三怕自己无法控制自己。


人们会发现,青少年的网络成瘾,跟赌博、购物、饮食一样,都是一种行为上的依赖,比如酗酒、毒品、安眠药。通过戒除网络成瘾,上述症状都能得到很好的改善。

铜陵专业戒网瘾的地方,铜陵青少年如何戒网瘾(图1)

二、铜陵青少年网络成瘾的原因

1、家庭系统不足,支持青少年与父母沟通不顺畅。青少年的社交方式逐渐发生变化,思维活跃的青少年掌握了最新的网络知识。


但他们的父母在网上的知识和技术水平并不高,这对父母的权威造成了很大的威胁,影响了他们与父母的沟通和感情沟通,使得他们通过网络寻找情感支持。


2、青春期会影响到青少年的思维发展,青春期的性意识会萌发,思维不均衡,会让他们感到痛苦和困惑。


在年轻人没有足够的知识和能力来应对青春期的困惑时,他们就会通过互联网来了解这些知识。


3、社会压力社会对青少年提出了更多更高的要求,升学、作业、家长希望、典范等都给他们带来很大压力,危机意识、生存意识显着增强。


但社会、家长和校园都不能协助他们调整心态,有用缓解和释放种种压力,他们就会经过网络躲避问题、转移压力。


4、网络监管不力虽然有《互联网上网服务经营场所管理办法》,但上有方针下有对策,未成年人借成年人的身份证不经过认证就可以去正常上网,乃至网吧还供给身份证号。


有关部门对网吧和网络的严查、处分力度不到位等,黑网吧引诱青少年收支网吧上网,损害着青少年身心健康。


5、青少年个别原因网络成瘾青少年自我封闭,亲社会行为少,对许多事情都缺少爱好,心情低落,缺少追求和抱负,希望他人接收和认可,但又害怕被回绝。


常常以“畏缩”、“躲避”、“自责”、“梦想”等不成熟的办法敷衍困难和波折。


三、铜陵青少年如何戒网瘾

1、认知重建:

重建青少年对网络成瘾的认知,打破青少年对网络成瘾的固有认知,使其彻底意识到网络成瘾对自身的危害,并使之改观。


2、自我提醒:

把网络的好处和坏处都列在一张纸上,然后按优先次序排列,放在孩子们最容易注意到的地方。


比如洗手间,孩子的床边,或者是电脑前。青少年一天要想20个字,一次三分钟,尤其是当青少年上网成瘾的时候。


3、自我辩解:

通过对青少年进行心理教育,以及网络成瘾所带来的各种严重后果,让他们自己去争论。


让孩子们与自己的道德、责任感、罪恶感、失败感作斗争,使他们意识到,这并不是他们所希望的。让孩子从心理上克服自己,帮助他们克服自己的网络成瘾,帮助他们克服自己的网络成瘾。


4、自我暗示法:

心理老师会教会孩子进行自我心理暗示,当孩子出现上网的念头时,孩子通过“打游戏是不对的”“我能够坚持的住”“我可以戒除网瘾的”等心理暗示行为,与网瘾念头进行斗争并战胜它。


每一次战胜网瘾念头,都是一次强化的过程。这样不断强化,形成良性刺激,可以提高孩子的戒网瘾的一直,使孩子上网的欲望快速降低。


四、铜陵青少年进行行为疗法实施方法

1、强化法:

主要通过自我的奖励和惩罚措施来实现,通过对孩子的各种行为表现,家长或老师给予孩子一定的奖励和惩罚来实现,主要是用来增强孩子的意志力。


所以,这种奖励和惩罚内容最好与孩子上网无关,比如带孩子吃一顿好吃的,或者罚孩子打扫卫生等。


2、行为契约法:

这是一种民主的做法,家长或老师和孩子通过平等交谈,共同制定一定的戒网瘾的行为约定。孩子是约定的执行者,家长或老师是契约的监督者。


孩子、家长或老师都要严格遵守,根据契约一起来约束孩子的行为,旨在培养孩子的自我约束力。


3、想象疗法:

通过对孩子进行网瘾行为后果的教育,主要通过观看各种网瘾犯罪行为的记录片、新闻报道和图片等,让孩子认识到网瘾的后果。


并自己想象自己如果沉迷网络后也可能会出现这样的后果,让他们想象自己“网瘾的自己”的丑恶形象,自我产生厌恶感,让其厌恶自己的过度上网行为。


从而激励自己找回自我,增强自我抵抗能力,但注意不要泛化到厌恶整个自我。也可以让孩子写观后感,进一步增进孩子的抵抗网瘾能力。


4、放松训练法:

为应对戒网中瘾发时出现的紧张、焦虑、不安、气愤、等不良情绪,采用肌肉放松法、想像放松法、深呼吸放松法以稳定情绪,振作精神。


五、铜陵青少年进行辅助治疗法实施方法

社会支持法:父母、老师、同学、专业人员、教育单位,都要了解、爱护、帮助青少年。


为网络成瘾青少年营造一个充满关爱、安全、舒适的环境,使其能感受到身边的关爱,并能满足其与他人的交流与交流。减少青少年对网瘾治疗的抗拒心理,使他们有理由戒除网络成瘾。

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