首页据统计，约有40%的青少年以前上过网，5%的学员有网瘾。绝大部分上网是为了更好地闲聊、打游戏，有时候还必然地遭受情色、暴力行为、反革命信息内容等信息的侵蚀，网瘾的学员每日早上起床后心情低落，头晕眼花，疲倦乏力，食欲不佳，或神不守舍，控制不了去上网的冲动。
一、怎样防止和戒除网瘾？
1.最先，要与孩子开展一个平心静气的沟通交流，小孩网瘾，尽管自身内心很急，可是也不能对小孩责骂，小孩早已长大了，有自已独立的人格和观念，并且这一环节恰好是青春发育期环节，要好好地沟通交流，帮助孩子戒除网瘾。
2.次之，要让孩子明白了解的必要性。让小孩了解他现在这一环节什么事情才是最重要的，什么事情是不要做的，要让孩子塑造自身的目标，让小孩有了解的危机感，自身自动戒除网瘾。
3.最终，要分配好孩子的時间，除开学习以外，平常的过程中还可以带小孩出来打打蓝球，做一些健身运动，或是培养一些好习惯，阅读文章之类的，分散小孩的专注力，帮助小孩戒除网瘾。假如小孩要想上网得话，也需要要求好時间，完成学习任务后能够上网三十分钟。
二、的网瘾戒除中心
1.长期性招年龄在8至18岁，吸烟、酗酒、翘课、网瘾、学生谈恋爱、整夜不归、抑郁症、不与人交往、出走等问题青少年儿童。对各种各样问题孩子因人施教。
2.通过情感交流从孩子的兴趣中发现小孩的优点，并各个方面挖掘其潜在的能力，缓解他们在情感上的压力，让他们在一种融洽的环境中展现自身，协助小孩塑造信心，进而戒除网瘾。
3.以训练为干涉方法，营造小孩的尽职尽责的精神；塑造优质的生活方式、增加抵抗力。丰富孩子的日常生活，让孩子日常生活丰富，从而达到戒除网瘾的目的。
4.营造孩子独立、自尊心、自尊自爱能力。学会关注别人、了解别人。搞清楚尊重和爱护，掌握父母的辛劳，并再次了解自身，寻找信心，对日常人生的意义有新的了解和掌握，从而协助小孩戒除网瘾。
5.在辅导流程中通过参观著名历史文化遗产、自然风光、革命烈士历史馆等有教育意义的地方，从思想意识有质的转变；把握中国源远流长的文化、修身养性，从而协助孩子戒除网瘾。
三、青少年网瘾形成原因？
1.孤独感导致的网瘾
独生子较多的现象就因为缺乏现实中的朋友，而网络则带来了一个接近完美的平台。假如孩子是由于这种缘故网瘾，那麼推荐父母再次整理自身的日程表， 每星期起码有大半天的时间和孩子一起娱乐和交心。
2.成就感缺乏导致的网瘾
沒有玩过网络游戏的父母很有可能难以相信，网游能给小孩产生很大的满足感，小孩在游戏里面很清晰自己做了什么就很有可能会获得哪些。这类满足感是许多小孩在学习中感受不了的，因而父母要懂得有诀窍的赞美孩子，不必总夸他获得的考试成绩，而要赞美他的勤奋与努力，孩子在现实中获得了满足感，自然就不会再虚拟的网络世界中找寻。
3.无聊而导致的网瘾
学习实际上是一件很艰辛的事儿，因而合理安排学习形式是需要大家倡导的。由于在我们太侧重学习的功能性和合理性，通常就忘记了科学休息的必要性。因而在学着怎样给小孩制订个人学习计划时，何不也学着怎样给孩子制订休息方案，避免孩子因为无聊而导致网瘾。
4.模仿效应
别老盯孩子打游戏，家长是不是也很喜欢网络游戏的刺激呢？一般，一个网瘾孩子家中也会有一个网瘾成年人。要了解，孩子的许多习惯都是以父母那边学到的，你假如想让孩子越来越爱读书，就再次搭建更强的家庭生活氛围，做孩子的模范。
总结：正苗启德网瘾戒除学校觉得，网瘾对孩子的损害是无法估量的。最开始，它会伤害青少年的大脑，青少年正处于大脑发展生长发育阶段，必须尽可能的休息。长期玩游戏不仅没法睡觉时间，而且可能对大脑其他空间造成危害。
