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孩子沉迷手机网瘾的原因(孩子沉迷游戏家长怎么办)

发布时间:2021-10-13 11:43:06 发布人:fanyouxue

手机对孩子来讲有利有弊。小孩自制力差,抵御不了手机游戏的引诱,常常会沉迷手机网瘾,责怪都无论用。打游戏早已是所有小孩都会的了,可是沉迷手机网瘾小孩的影响也是非常大的,做为父母针对孩子沉迷手机网瘾是必须特别关注的。

一、孩子沉迷手机网瘾的原因

1、好奇心和求知欲

孩子有丰富的精力和求知欲,什么事情都想亲自感受一下,容易接受和追求新鲜事物。网络为孩子展现了一个无穷的奇特世界,变为小孩眼中潮流的象征。由于没有正确对待,从而使一部分人终日泡在网上,对其他事情不闻不问,以致于沉迷手机网瘾。


2、逃避现实生活的压力,挫败感

孩子在面对毕业考试的压力,站在人生道路转折点上,思想的迷惘,精神上的压力,考试成绩压得小孩们喘不过气。但是,人生道路并没有一帆风顺,在所难免有一些不如意的地方。众多烦恼给小孩心里造成重大负荷,而小孩在真实中又难找寻可以释放压力的方式。网络世界则可以让小孩无拘束地与人倾诉心里的心烦,得到疏导和安慰。但一些缺乏自主能力的孩子变的更为依赖网络,把它做为解决问题的唯一方法,从而沉迷手机网瘾而不能自拔。


3、网络自身

网络闲聊、手机游戏、网络小说这种都给小孩产生吸引和引诱,在网上的在线聊天,及网络游戏,满足了孩子的任何想象,及网络小说都激起了孩子迷恋网络世界的冲动,使小孩陷入沉迷手机网瘾的一大缘故。

二、孩子沉迷游戏家长怎么办

1、如果孩子沉迷游戏,父母想帮助小孩戒掉网瘾,可以先在家里定一些规矩。例如,限制上网时间,让小孩学会遵守规定。另外,还可以和小孩一起做时间提醒卡,贴在显眼的地方时刻提醒孩子。


2、心理学家可以在必要时进行干预和认知行为治疗。了解网络过度使用带来的危害,给孩子灌输思想。同时,系统脱敏疗法也可以进行。在医生的指导下,家长可以在家干预。例如,互联网上的时间逐渐缩短,在家长的督促下进行查网络内容的健康问题,逐渐帮助孩子戒掉沉迷手机的习惯。


3、替代疗法也可以用来分散孩子的注意力,比如打球、爬山、旅游或者出去吃饭。也可以和网瘾的孩子进行团体交谈,分享经验,进行团体治疗,互相帮助,戒掉沉迷手机的坏习惯。

三、沉迷网瘾的危害?

1、危害青少年身心健康

在长期的实验中,孩子网瘾大脑中多巴胺水平提高。这种物质会使人在短时间内表现出高度的兴奋,沉迷网瘾无法自拔,但后来的消沉和抑郁比以前更严重。早期只表现为网络的精神依赖性,渴望上网冲浪,玩游戏,然后极易发展为身体依赖性、没有食欲、焦虑、神经紊乱、激素水平失衡、紧张头痛、心血管疾病、人体免疫功能下降,甚至有死亡的危险。


2、导致成绩下降

青少年沉迷网瘾带来的很多的教育问题。沉迷网瘾的青少年被网络占据了读书和学习的时间,直接后果是成绩的下降。孩子沉迷网瘾,对现实生活失去兴趣,对枯燥的学习失去兴趣。他们会厌学、逃学、辍学,学业成绩会直线下降。


3、弱化社会道德意识

在网络时代中,青少年缺乏以教师和家长为核心的人际关系对他们行为的督促。他们沉迷网瘾在网上自由任性,缺乏道德自律。人性邪恶的一面也可能因为没有社会道德约束而得到充分的宣泄,削弱了孩子的社会道德意识和社会责任感,可能导致他们走上犯罪之路。


4、影响青少年树立正确的人生观和价值观

网络社会,一切都是开放的,反映了不同的意识形态。网络内容丰富复杂,好坏参半。鉴别力和判断力较弱的青少年沉迷网瘾,是首当其冲的受害者。青少年在互联网上接触的负面思想会扭曲他们的价值观,潜移默化地影响孩子正确人生观和价值观的形成。


总结:正苗启德戒网瘾学校认为,适度使用手机对孩子的成长是有帮助的,但一旦太多,导致沉迷手机网瘾,会造成小孩近视、颈椎骨发育障碍以及交流阻碍等很多伤害。父母务必注意小孩使用网络的时间,掌握分寸,并教育孩子多进行户外活动等。

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