首页一、孩子网瘾怎么办？
1、充分让孩子了解到网瘾的危害
孩子怎么会沉迷于网络，那就是因为网瘾会让人沉迷于虚拟性，自我封闭，与具体实际生活产生距离。长此以往还会继续损害孩子们的一切正常认知能力，感情和想法，造成品性相背，甚至产生其他不良的影响。
2、让孩子学会自己规划时间
很多人一遇上电脑便会不能自拔，青少年的自我控制能力很差，一旦接触到网络游戏，经常会忘掉时间，不愿意挪动，甚至达到夜以继日的地步。因此之后要强制性规定好上网的时间，一旦到了约定好的时间，主动下线。父母要帮助孩子.，教育孩子对作息时间进行自我规划。
3、改变孩子，主要是父母要改变自己
孩子患上网瘾，很多时候全是因为父母的教育方法发生了非常大的问题。80%的家长对孩子的爱多表现在对物质的大气上，给足孩子的吃饱穿暖，要什么给什么，却忽视了对孩子感情层面的关怀。
4、改正孩子网瘾重点在于父母的正确引导
青少年自身控制能力较差，对网络的思维能力也极其缺乏，因此帮助孩子改正网瘾需要父母们的正确引导，对孩子一定要多关心，多提醒，与孩子约法三章，了解孩子的喜好，多给孩子一些空间，那样才能迅速的帮助孩子改正网瘾。
二、网瘾的三个特征
1、极其恋网
好似“鸡”与“蛋”，现阶段在“上瘾”与“上网时间长”哪是因哪是果的问题上未有确切的结论，但长时间恋网毫无疑问是网络成瘾症的“标识”。网瘾青少年平均每星期网上25至30个钟头，且不区分白天和黑夜。和非成瘾症比较，网瘾少年的上网频率高了1倍，多耗费2倍的时间。沉溺于网络的男孩子总数是女孩的2倍多。一些网瘾孩子明知道过多恋网并不是好事，但仍解决不了对网络的迷恋，没法中断上网或管束自个的上网时间。
2、不谙人际
对着电脑屏幕行文如水，侃侃而谈，丢弃键盘和鼠标就越来越沉默，网络已经让现在青少年的社交来往逐日衰退。56.3%的网络成瘾症社交活动较少。在比较之下，46%的非成瘾症能和同学们，亲朋好友之间相处得非常好。由于患上网瘾后，青少年把过多的时间，精力耗费在网络搭建的虚拟世界，完全忽略了现实生活中与他人的来往或沟通交流。相反，恰好是这些人，更简容易在虚拟世界中表露内心，宣泄内心的真实感情。
3、身心成疾
网络是无形的，如果你陷入其中不能自拔，它将麻木自己的神经系统，摧毁精力。网络成瘾者最初对网络只是思想上的眷念，随后则深入开展变成身体上的依赖。由于长时间坐在电脑前面，缺乏活动并处在同一姿势，时间一久，腰疼，背疼，头晕眼花，两手发抖，疲倦乏力便会接踵而至，甚至有人因此患上了腰椎和眼睛疾病的。此外，患上网瘾的青少年心理状态十分脆弱。他们更易烦闷，焦虑，常常感到孤单。
