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假期里,如何让孩子放下手机?

发布时间:2021-12-30 发布人:正苗启德

假期里,如何让孩子放下手机?

暑假已经过了一半,很多父母都会为自己的孩子在家里玩手机,玩游戏,或者是有规律的生活,而感到头痛。学校放假,他们的作息时间在假期中也变得不固定,大部分时间都在看着手机,父母操之过急,一不小心就会引发“家庭战争”。

假期里,如何让孩子放下手机?(图1)

初二的小奇(化名)早上拿着手机,被父亲狠狠地训斥了一顿,然后就把自己关在屋里,一天没吃东西。


这使母亲焦虑不安,不知所措。假期期间,怎样才能让小孩远离手机,远离“手机控”呢?父母怎样才能对孩子的手机使用进行适当的控制?


智能手机已成为日常生活中不可或缺的一部分,但对正在成长的青少年而言,其自身也有一定的缺陷。


既然不能把孩子和手机分开,想要阻止他们,就必须先弄清楚他们为什么会上瘾,然后再多看他们玩手机的习惯。


在此提醒父母,首先要了解的是,孩子应该在假期停止使用手机上瘾,沉迷于手机,远离游戏。


从青少年的心理角度来分析,导致孩子成为“手机控”的原因比较多,这里简单说三个最为常见的方面。

1、家庭教育出现问题。

初中生正处于叛逆期,亲子矛盾增多,引起的情绪波动需要手机作为发泄的出口。


2、逃避现实的压力。

这种压力可能是繁重的学业,可能是严厉的家庭氛围,也可能是孩子渴望有人诉说和沟通等。


3、缺乏正确的引导。

家长第一次给孩子用手机时是否进行了正确的引导和后期的监督?青少年容易受同伴的影响,课下同学们的聊天话题,比如打游戏和追星等,也会让他们离不开手机。


孩子沉迷手机,家长应如何应对?

了解了孩子沉溺于玩手机的原因后,再从以下几个方面齐抓共管,最大发力。

第一,家长当好榜样,身教重于言传。

父母的言行无时无刻不在影响着孩子。

在批评和指责孩子沉迷手机之前,作为家长要反思,假期期间,自己是否经常在孩子面前做“低头族”呢?

家长要以身作则,用自己积极、正向的实际行动发挥好的表率作用。


第二,商量着制定假期安排,日常作息规律。

家长制定假期计划要与孩子商量,不能完全替代孩子作决定,这样孩子才能更好地遵守。


最好有具体的每日作息表,保障规律生活和身心健康。假期除了安排合理的作业和学习时间,也要给孩子充足的休闲和放松的时间。


第三,转移注意力,培养新的兴趣。

孩子依赖手机很大的原因可能是生活单调,如果在假期能安排丰富多彩的兴趣活动,如体育运动项目、周末亲子出游、亲子阅读、参与家务和做饭等,也能很大程度帮助孩子放下手机。

此外,家长可多鼓励孩子参加一些集体活动,寻找志同道合的好友。


第四,以情感的滋润,回归真实的生活。

父母应尽量保持冷静,多与子女交流,聆听他们最近的困惑和困扰。对于学生的学习和生活中的问题,要给予更多的宽容与宽容,给予更多的肯定与顾虑。


第五、对手机的使用协议,通过软件进行监控。

成人在任何时候都没有自觉地放下电话,家长也不能过高估计孩子。


将管理软件安装到移动电话中,对父母进行远程监控,对孩子上网进行合理控制。

发展心理学指出,所有的手机问题都与人际关系有关。


青少年是青少年的叛逆期,他们的好奇心和独立性都很强,父母要注意他们对手机的依赖,并在与他们进行良好的交流后,及时的把他们从假期玩手机里拉出来。


孩子的健康成长就像一株幼树,长成了一株枝繁叶茂的大果树,需要父母们悉心照料,让我们共同努力。

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