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当孩子出现手不离机的情况,有可能是染上网瘾了!这个时候,父母朋友们可要注意了!
这也是网瘾的一种!网络成瘾会造成各种危害,轻者影响学习和生活,重则将会出现各种心理问题和适应障碍。
网瘾是指受网络游戏影响,导致过度沉迷于虚拟世界,从而影响到孩子的身心健康,使孩子形成依赖的心理,而难以自拔,如不能及时发现,那么将会导致情况的继续恶化。
对于孩子的网瘾,父母朋友们需要注意以下四个方面。
大量长时间的玩游戏,控制不了玩游戏的冲动,很多时候会出现废寝忘食的情况,如玩游戏忘记了吃饭,一天只吃一顿饭,完全感觉不到饿意!
有时感觉自己很痛苦,却没有任何办法去改变现状,这种情况持续下去,将会伤害到孩子的身心健康。
控制孩子玩手机的时间真的很重要!孩子的自我控制能力比较薄弱。
对于游戏的抗诱惑效果差,如果不能及时发现的话,容易发展到失控的境地,所以对于孩子手机和电脑的使用,父母应多留心,多留意,如果发现孩子经常玩手机和电脑的时间过长、频率过多,那么就要及时的介入,进行正确的引导和教育,这样可以防微杜渐。
一时之间难以接受现实,从而出现行为和情绪上的问题,如痛苦、难过、郁闷、茶不思饭不想等情况。
遇到孩子有网瘾这种情况,一定要保持冷静和克制,要科学地制定计划,消除网瘾是需要一个漫长的过程,不能操之过急,否则将会出现难以意料的情况出现。
比如(网络、小说、手机)这样的方式,在游戏中得到的满足又会去强化沉溺游戏的行为,从而恶性循环,分不清现实与虚拟,更加的逃避现实。
举个例子吧,小明由于父母做生意,经常在外地忙碌,很久才会回一次家,对小明关心和照顾不够,在需要父母疼爱的时期,而得不到父母的爱,小明感到很失落和难过,为什么爸爸妈妈心里面只想着做生意?
能不能在家里多陪陪自己呢?小明接触了网络游戏,然后越陷越深,现实得不到的关心和尊重,在网络中得到了,网络中得到的满足感又会去强化沉迷于网络的行为,恶性循环,因此网络成瘾。
生活中很多人的网络成瘾的原因可能不同,但成瘾机制还是一样的。所以,我们一定要加以警惕!
对于电脑和手机,请适当使用,请勿过度沉溺网络。
网瘾的发展过程是怎样的呢?刚开始的时候,孩子初次接触了网络世界,然后由于好奇和贪玩!
使孩子慢慢地迷恋上了游戏,导致孩子会出现强烈想上网玩游戏的想法,如得不到满足,会感到痛苦、悲伤、压抑,甚至会出现自残厌世等行为。
接下来对孩子身体产生了影响,如力不从心,精神萎靡不集中,不爱吃饭,感到疲劳等症状。最后影响到学习和身心健康,出现心理问题和环境适应障碍。
水能载舟亦能覆舟,电脑和手机亦是如此。
孩子是国家的希望,而网瘾给孩子带来了极大的伤害,家长和家长要提高警惕,不要说我们的子女,就连成年人都抵挡不住,因此预防孩子上网成瘾是一项非常困难的工作!
家长要冷静、有自制,要制订出合理的治疗方案,逐渐地提高孩子的病情,同时要找出孩子究竟缺少了些什么。
比如小明,小明就是一个被家长遗弃的人,他没有受到家长的关心,所以才会沉迷于网游。
而现在,家长们发现了这个问题,他们就会抽出更多的精力去陪伴他,去关心他,去尊重他的要求,从根本上消除了他的网瘾,再加上家长的悉心照料,小明的网瘾会逐渐好转,并最终根除。
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