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12岁孩子网瘾怎么办?家长都来看看

发布时间:2022-01-08 发布人:正苗启德

12岁孩子网瘾怎么办?家长都来看看

如今的社会,互联网已经发展到了一个新的高度,智能手机已经渗透到了我们的日常生活中,一部小小的手机,连接着我们,连接着我们,连接着我们的灵魂,是我们生命中必不可少的一部分。

12岁孩子网瘾怎么办?家长都来看看(图1)

12岁孩子网瘾怎么办?家长都来看看。

1.厌恶治疗法。

让12岁孩子拼命地玩着手机,家长则在旁边抱怨孩子怎地如此愚蠢,小小一项都过不了,让孩子丧失信心。


2.苦力训练方法:让12岁孩子承受痛苦,了解赚钱的辛苦和不易。

最好的方式有三个:一是理智,二是科学,三是有足够的耐心。


3.发现12岁孩子的长处,和他们进行更多的交流。

家长永远不能把自己的12岁孩子和其他的孩子相比,看看自己到底哪里做得不好,要自我反省,要改正。

要让自己的12岁孩子遇到问题,不能责怪,要让他们自己找出问题的根源。

要多发掘孩子的长处,多与孩子交流,多与孩子互动,让12岁孩子体会到价值观、成就感和幸福感。


4.最佳疗法是预防性疗法。

网瘾就像是得了一场大病,不能一劳永逸,要注意饮食,要养成良好的生活习惯。

比如不能熬夜、酗酒、抽烟、吃不卫生的食物,要明白,所谓“千里之堤,溃于蚁巢,蚂蚁再微小,也能冲垮堤坝。”

所以家长一定要从孩子小时候就开始防备,长时间的熟视无睹是非常可怕的,不要等孩子网瘾问题出来了,再去管,那就晚了。


12岁孩子负面情绪发泄不出来,问题从小到大,最后爆发,想帮助也晚了,家长要花费几十倍精力、时间、金钱也很难解决,冰凉太久的心很难在短时间内捂热。

家长、老师一定要耐下心来,处理好内伤,只关注12岁孩子外形,急于断网,断手机网瘾是不可能的。家长一定要先静下心来,陪伴孩子、理解孩子、接纳孩子,这样效果会非常好。


5.以身作则,控制上网时间。

80、90后家长依赖手机程度特别高,家长就离不开手机,12岁孩子可能离开手机吗?

所以我提议家长一回到家就关闭手机,给孩子一块做一些健康的活动,这样亲子关系就好,12岁孩子有事干,就不去想沉迷网瘾玩手机了。

如果家长抱着手机,玩的不亦乐乎,12岁孩子会咋想,不沉迷网瘾才怪呢。


6.转移法。

让12岁孩子用自己喜爱的、有益的事物取代了自己的手机,养成良好的生活方式,养成良好的兴趣爱好,如运动、写字、画画、舞蹈等等,让这些良好的生活方式取代了沉迷网瘾,家长要抓紧时间,尽早抓住,才能起到最大的作用。


7.优质的陪伴。

当一个12岁孩子还小的时候,家长要花时间和精力来陪他,家长要努力,要努力,在这个互联网的年代,优质的陪伴是必不可少的,在这种陪伴中,可以培养出许多好的生活方式,而家庭是最好的土地,孩子就像是家里的小树苗,泥土一好,小树苗就会茁壮生长。


在家里,如果没有家长,那么,就不会有变化。一家人之间的感情就像是双人舞和多人舞一样,父亲的舞蹈变化了,母亲也会随之变化,而其他的人也会随之变化,否则就会伤到自己的腿。


有些家长觉得自己的12岁孩子很好,不会玩手机,也不会有网瘾,也不会沉溺于网瘾,不会忘记学习。

12岁孩子迟早会和手机打交道,如果他有权利使用自己的手机呢?


现在的12岁孩子,大部分都不会用手机,主要是学业上的负担,学业上的事情太多,工作太忙,根本没有机会去沉迷网瘾打游戏,等没有了学业的压力,他们就会沉迷网瘾玩手机,把自己的前途给搭进去了。


所以家长要知道该怎么做,一定要积极去做,才能让12岁孩子摆脱网瘾。

家长要用好方法,要有一颗平常人的心,要有耐心,要有时间,相信他们一定能从沉迷于网瘾解脱出来,回归大自然,回归自我。

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